01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ..
 
 

카툰02{Illust Cartoon}

흡연은 건강에 해롭다

 

성인태권도 이야기: 금연


직장생활중에 유일한 스트레스 해소거리가 술과 담배였다.
뭐 어쩌다가 영화도 보고 밤엔 조명 반짝거리는데도 갔었지만..
우리때만 해도 퇴근후 그거 말고 특별히 할만한게 드문 암울한 시대였다라고 자위해본다.


찾아보면 태권도체육관, 쿵후체육관, 합기도체육관은 애들이 하는거라는 인식에
또, 탁구장, 당구장, 볼링장은 운동보다는 게임으로 여겼고,
술담배로 호프집에 가거나 시간때우기로 만화방에 가는게 전부였던 시절이었다.
가끔 근력을 키우기위해 헬스장을 가는 멋진 넘들도 있었지만..

'그런데 말입니다'

아픈 이후로 몸 관리를 해야겠다는 생각이
퍼뜩 뇌리를 스치고 지나갔다.

'여기서 끝이 아닙니다'

몸관리에서 그냥 운동이 아닌
태권도를 하면서 담배를 끊었다?

'진정 놀라울 따름입니다'

담배를 피면서 운동하기엔
이젠 나이도 너무 많아서 그런지
숨이차고 운동하고난 다음날은 일어나기가 너무 힘들어 졌다.
또 일어나자 마자 담배를 피기 시작해 잠들기 전까지 하루에 3갑 이상 담배를 피니
내 주변에 사람들이
내 몸에서 나는 담배 냄새와 토나올 것 같은 희뿌연 연기에 스트레스를 이만저만 받지 않았을까 싶다.


지금은 금연으로 길거리를 걸어갈 적에
앞에 가는 사람이 걸어 가면서 피는 연기를 맡으면 기분이 더러워져 냅다 뛰어가 앞의 넘 뒤통수를 냅다 때려주고 싶다.
일부이지만 담배 피는 인간들의 안좋은 특징중에 하나가 피고 난 꽁초를 아무데나 버리는 것이고
담배 피면서 가래와 침을 왜 그리 뱉어대는지.. 쩝~ 개눔의 씨끼들이 따로 읍당.

웃긴건 얼마전까지 골초였던 나의 모습이 그랬다는 것이다. ㅠ.ㅠ

어쨌거나 꾸준한 성인태권도-아리랑태권도장에서 태권도를 하면서 금단 현상도 이겨낸것 같아 더욱 뿌듯하다.


ps:

담배를 안피면서 좋은점은

1.건강이 좋아진다

2.돈이 절약된다.

3.옷이나 몸에서 담배 냄새가 안난다.

4.옷 주머니에서 담배 찌거기가 안 나와 옷이 깨끗하다.

5. 남에게 담배 냄새와 담배재 피해를 안준다.


 
 
향긋한펌:볼륨매직,웨이브매직,입체매직 상큼한펌:샤기매직,퓨젼매직 빛나는펌:볼륨아이롱,아이롱퍼머,아이롱펌 포근한펌:디지털펌,디지털퍼머 신선한펌:열펌,열퍼머,퓨젼열펌,퓨젼열퍼머 따뜻한펌:헤어매직,내츄럴매직 맛있는펌:볼륨펌,볼륨퍼머,텍스춰펌,텍스춰퍼머,단백질펌,단백질퍼머,샤기펌,샤기퍼머 잼있는스타일:샤기컷트,볼륨염색,볼륨업스타일,볼륨드라이,파티헤어,유행헤어스타일,클레오파트라,홍제동,미용실